Чем полезен баклажан?

Спрашивает 27 февр. 2014
Очень люблю баклажаны. Делаю салаты на зиму, тушу на ужин и обед. Хочется узнать, чем же полезны эти заморские овощи, которые так полюбились россиянам?
Получить новые ответы
Ответ
Чем полезны баклажаны?

Итак, что в них содержится:витамины С, кальций, белки и жиры,магний фосфор, железо, калий. И это только основные витамины. Баклажаны очень полезны, т.к. предотвращают такое заболевание как атеросклероз, хорошо воздействуют на работу сердца и всех сосудов, кроме того очищают почки, выводят из организма холестерин. Баклажаны нужно употреблять особенно тем людям, которые страдают переизбытком веса. Они замечательно насыщают организм, и при этом очищают кишечник. Также, использую сок баклажанов - хорошо лечит всевозможные инфекции, заживляет раны и порезы.Баклажаны еще полезны диабетикам, они выводят сахар из крови.

Вообщем кушайте баклажаны и будете здоровы!
Автор
Татьяна
27 февр. 2014 13:11