Как накачать мышцы в домашних условиях?
Спрашивает 13 мая 2008
красивое тело своими руками
Получить новые ответы

Как накачать мышцы в домашних условиях?

Как накачать мышцы дома: http://mirsovetov.ru/a/sorts/t... , Как быстро накачать мышцы : http://slabakoff.net/ , http://www.super-muscle.ru/ , Тренировка мышц: http://www.sportik.ru/dir.php?... , РУКИ
Эффективнейшие упражнения для наращивания и проработки мышц рук: http://www.delavie.ru/ruki.htm , http://www.body-power.ru/
Ответ
Марина Александровна
Марина Александровна
27 февр. 2009 19:14
Другие ответы
Могу предложить две системы, как накачать мышцы в домашних условиях. Не понравится одна система, можно использовать вторую. ПЕРВЫЙ КОМПЛЕКС: Для первого комплекса Вам ПОНАДОБИТСЯ это: Две гантели (если нет гантелей, можно ... Еще
22 апр. 2009 20:55   Андрей Быстров
Комментариев: 3 
Желание накачать мышцы у мужчин, недовольных своей физической формой, возникает чаще, чем это можно себе представить. Но вот только до практики дело не доходит в подавляющем большинстве случаев. А случаев этих много, и автор данного ... Еще
13 мая 2008 00:28   Анастасия
Комментариев: 1