Как ухаживать за глазами?
Спрашивает 06 июня 2008
домашние рецепты
Получить новые ответы

Как ухаживать за глазами?

Глаза - один из самых уязвимых органов тела. Глаза - зеркало души, отражающие нашу внутреннюю красоту. Кожа вокруг глаз особенно тонкая и чувствительная. Слезы вымывают из глаз грязь и бактерии. Беречь глаза и ухаживать за ними очень важно.

Несколько советов:

* - При сухости и покраснении кожи вокруг глаз нанесите на этот участок увлажняющий крем

* - Пейте побольше воды - вода выводит из организма токсины, что, в свою очередь, помогает сохранить здоровье и красоту глаз

* - При ушибе или кровотечении возле глаза, а также при нарушении зрения, немедленно обратитесь к окулисту или в больницу и пройдите обследование

* - Чтобы защитить глаза ночью, надевайте на ночь специальную повязку.

* - Витамин А очень полезен для здоровья глаз. Лучшие источники витамина А - морковь, репа, абрикосы и т.п.

* Не смотрите телевизор с близкого расстояния

* - Ультрафиолетовое солнечное излучение очень вредно для глаз, поэтому старайтесь всегда надевать солнцезащитные очки, когда выходите на улицу.

* - Также рекомендуется надевать очки во время занятий опасными видами спорта, например, рэкетболом или горнолыжным спортом, а также при выполнении столярных работ

* Если глаза покраснели или болят, тщательно промойте их прохладной водой

Источник: www.gdeparfum.ru
Ответ
Анна Олеговна
Анна Олеговна
07 июня 2008 12:35
Другие ответы
Усталые глаза требуют охлаждения 2 чайные ложки положить на 15 минут в холодильник. Потом их выпуклой стороной 5 минут водить по векам сначала сверху вниз, а затем справа налево. Замороженный крем бодрит Поздно вечером, перед ... Еще
06 июня 2008 10:54   Анастасия
Простой, но достаточно эффективный рецепт: прикладывать к глазам ватные диски, пропитанные чайной заваркой на несколько минут, при этом чередовать горячие ватные диски с охлажденными.
06 июня 2008 18:36   Мария Владимировна
Через 45-60 минут после работы на компьютере надо обязательно делать гимнастику для глаз: влево-вправо, вверх-вниз, по кругу и так далее. А потом минутку-две посидеть с закрытыми глазами.
07 июня 2008 11:27   Зинаида Варлыгина