Можно ли есть арбуз с хлебом, как делают иногда?
Спрашивает 07 авг. 2016
Это полезно или нет? Можно ли так делать?
Получить новые ответы

Можно ли есть арбуз с хлебом, как делают иногда?

Иногда для очистки организма или для похудения назначается разгрузочная арбузная диета.

Оказывается, что сразу перейти на такую диету, отказавшись сразу от других продуктов, трудно и небезопасно, т.к. это своеобразная встряска для организма. Переходить на такое питание нужно с осторожностью.
В таких случаях рекомендовано один - два дня посидеть на арбузно-хлебной диете. Т.е. есть можно арбуз с черным хлебом. Если организм не испытывает при этом никакого отрицательного влияния (недомогания, слабости или расстройств), то тогда можно уже переходить на более строгую диету - только на арбузах.

Придерживаться строгой арбузной диеты рекомендовано не более пяти дней. И все же при неистребимом чувстве голода можно позволять себе в эти дни немного черного хлеба.
А на хлебно- арбузной диете можно провести и дней десять.

Возможно, кто-то ест арбуз с хлебом для сытности (знаю, так едят в некоторых деревнях), а кто-то и худеет таким образом.

Подобная арбузно-хлебная диета не рекомендована при проблемах с ЖКТ (может вызвать обострения из-за сочетания продуктов), камнях в почках и сахарном диабете. При броблемах с жкт возможно вместо черного хлеба есть белый.
Ответ
Людмила Викторовна
Людмила Викторовна
07 авг. 2016 16:05
Имеются знакомства с экспертом