Как избавиться от аллергического насморка?

Аллергический ринит (насморк) — это аллергическое воспаление внутренней оболочки носа (слизистой).

Основные симптомы
заложенность носа;
водянистые выделения из носа;
чихание;
зуд носа (то есть желание почесать нос).
Кроме того, возможны:

кашель, вызванный раздражением задней стенки горла посредством слизи;
утрата обоняния;
отёки;
покраснение и нагноения глаз из-за нарушения нормального оттока слёз в нос.
основные симптомы
сезонная форма
круглогодичная форма
«профессиональная» форма
Симптомы уменьшаются или полностью проходят вскоре после прекращения вдыхания причинного аллергена или под воздействием лечения.

Существует три формы аллергического насморка: сезонная, круглогодичная и профессиональная.

Сезонный аллергический ринит (насморк)
Появление симптомов имеет чёткую связь с наличием в воздухе пыльцы причинного растения-аллергена. Невозможно полностью избежать контакта с пыльцой растений, но можно снизить его опасность. Для этого в период пыления растения-аллергена:

держите закрытыми окна дома и автомобиля;
избегайте поездок за город;
не косите самостоятельно газон и не прикасайтесь к скошенной траве;
отдыхайте вблизи водоёма (лучше моря), где пыльцы гораздо меньше;
в сухую, жаркую и ветреную погоду ограничивайте пребывание на улице, особенно в часы максимальной интенсивности пыления растений (с 5 до 7 и с 17 до 19 часов);
по возвращении домой, принимайте душ, мойте голову и переодевайтесь в чистую одежду;
по возможности, пользуйтесь очистителями воздуха или ежедневно проводите дома влажную уборку;
соблюдайте диету, исключающую причинный аллерген и перекрёстно-реагирующие продукты.
При необходимости, проконсультируйтесь с врачом и применяйте назначенные лекарства.

Если вы знаете, что у вас аллергия на пыльцу — проводите предсезонное лечение заболевания. Это избавит от симптомов или поможет уменьшить их, а также предотвратит развития осложнений (гайморит, фронтит, конъюнктивит) и тяжёлых аллергических заболеваний (бронхиальной астмы, отёка Квинке, анафилактического шока).
« к списку форм ринита

Круглогодичный аллергический ринит
Появление симптомов этого заболевания возможно круглый год. Как правило, они выражены слабее, чем при сезонном насморке. У детей и подростков обычно проявления круглогодичного ринита более выражены, чем у взрослых. Кроме основных симтомов (чихания, заложенности носа, выделения слизи из носа, зуда), у ребёнка могут обращать на себя внимание также:

припухлое бледное лицо;
приоткрытый рот;
свистящее носовое дыхание;
покраснение кончика носа или наличие на кончике носа горизонтальной полоски (складки кожи);
тёмные круги под глазами;
покраснение и припухлость глаз;
сухость губ;
частое покашливание;
ночной кашель;
сопение или храп во сне.
Осложнениями хронического насморка могут быть гайморит, отит (воспаление среднего или внутреннего уха), разрастание полипов в полости носа и некоторые другие заболевания.

Наиболее частая причина круглогодичного аллергического ринита — аллергия на домашнюю пыль. Домашняя пыль содержит много компонентов, но основными её аллергенами являются клещи домашней пыли. Это малого размера членистоногие, которые не видны глазом. Диаметр их тела — около 0,3 мм. Клещи питаются чешуйками кожи человека, слущенными во время сна.

Излюбленное место обитания клещей домашней пыли — постельньные принадлежности (подушки, одеяла, матрацы).

Характерной чертой аллергии на домашнюю пыль является усиление симптомов заболевания ночью и во время пребывания в запыленном помещении и исчезновение или ослабление симптомов на улице или вне дома.

Если вы болеете круглогодичным аллергическим ринитом:

не пользуйтесь каплями против насморка (их эффект со временем ослабевает, а частое употребление повреждает внутреннюю оболочку носа);
чаще сморкайтесь, очищайте нос от слизи;
не промывайте нос самостоятельно (неправильное проведение этой процедуры приводит к усилению симптомов и развитию осложнений);
не курите (никотин усиливает заложенность носа);
замените постельные принадлежности (матрацы, подушки, одеяла) из натуральных материалов на принадлежности из синтетических волокон у всех проживающих в доме;
не пользуйтесь толстыми пледами;
хорошо проветривайте постель;
зимой «промораживайте» постельные принадлежности на балконе или на улице, а летом просушивайте на солнце;
следите, чтобы воздух в спальне был прохладным и умеренно влажным (перегретый сухой воздух высушивает внутреннюю поверхность дыхательных путей, чем провоцирует обострение насморка);
выбивайте одеяла и подушки не реже 2 раз в неделю;
ежедневно чистите матрац пылесосом;
стирайте подушки, одеяла, покрывала и занавески в спальне не реже 1 раза в 3 месяца;
меняйте мягкую мебель, на которой спите, не реже 1 раза в пять лет;
регулярно 1 или 2 раза в неделю проводите влажную уборку в квартире, уделяя особое внимание полам, мягкой мебели, шторам;
оцените, какие вещи являются основными источниками домашней пыли в вашем доме (ковры, книги, тяжелые гардины, двойные занавеси, гобелены, сухие букеты, мягкие игрушки, старая одежда), и по возможности избавьтесь от них.
Если появились симптомы круглогодичного ринита, не откладывайте консультацию с врачом надолго — несвоевременное начало лечения может привести к формированию бронхиальной астмы.

Диагностика круглогодичного ринита заключается в выявлении признаков воспаления (для этого проводят исследование мазка из носа и клинический анализ крови) и установлении причинного аллергена. Чаще всего применяются кожные пробы или анализ сыворотки крови на наличие реагинов-IgE.

Своевременное адекватное лечение и профилактика обострений (в основе которой лежит уменьшение контакта с домашней пылью) устраняет симптомы заболевания, препятствует развитию осложнений и формированию бронхиальной астмы.
« к списку форм ринита

Профессиональный аллергический насморк (ринит)
Возникает у людей, которые во время работы контактируют с каким-либо видом пыли.

Чаще всего развивается: у работников мукомольной и хлебопекарной промышленности — на муку, у животноводов — на шерсть животных, у строителей — на обойный клей, краску, цемент, у медицинских работников — на латекс, у работников деревообрабатывающей промышленности — на древесные опилки, формальдегид.

Симптомы заболевания (заложенность носа, чихание, выделение слизи из носа, желание почесать нос) одинаково выражены на протяжении всего года и уменьшаются, как правило, в выходные дни и во время отпуска.

Кроме того, при профессиональном рините возможны:

тёмные круги под глазами;
покраснение и припухлость глаз;
сухость губ;
частое покашливание;
ночной кашель;
сопение или храп во сне.
Профессиональный ринит не всегда является аллергическим. Причиной воспаления может быть простое раздражение внутренней оболочки носа компонентами профессиональной пыли.

Диагностика профессинального ринита заключается в выявлении признаков воспаления (для этого проводят исследование мазка из носа и клинический анализ крови) и установлении причинного аллергена. Наиболее часто применяются кожные пробы или анализ сыворотки крови на наличие реагинов-IgE.

Если установлено, что причина профессионального насморка — аллергия, то проводится лечение воспаления и рекомендуется прекращение контакта с профессиональной пылью.

Если насморк не является аллергическим, проводится его лечение у отоларинголога (ЛОР). Далее возможно возвращение к работе с использованием средств индивидуальной защиты (респиратор и тому подобное).

Источник: http://www.allergyhelp.ru/diseases/rhinitis/
Ответ
Jdanoff Andrey
Jdanoff Andrey
05 июля 2008 10:19
Комментарии
екатерина фролова   30 окт. 2012 17:30
У меня воспаляется вся носоглотка, когда начинается период цветения, как говорят весеннее-букетный период. Ходила я на консультацию к аллергологу, сказал, что в такой период хорошо пользоваться средством, которое будет препятствовать попаданию аллергенов, выписал спрей Назаваль, я была удивлена, как спрей может так действовать. Но когда начала пользоваться, убедилась, что очень хорошо помогает, я прямо не могла нарадоваться, насколько легче становится дышать. Так что рекомендую тем, у кого есть подобные проблемы.
Алексей Королев   15 марта 2013 01:58
я за то, чтобы если уж лечить аллергию, то всерьез и навсегда! вы случайно не знакомы с методом АСИТ? вот, пока не забыл, сразу оставлю ссылку на статью: topnews.ru/news_id_54937.html
чем он интересен и чем вселяет надежду на итоговое избавление, так это тем, что аллергию лечат вырабатыванием иммунитета в самом больном организме.
Петрова Екатерина   02 окт. 2013 15:50
Я знакома с методом АСИТ, причем очень тесно. У сестры аллергия на пылевого клеща, соответственно мы всегда были в поисках лечения, будь то какие таблетки, капли, все, что угодно. Сталкивались с предложениями лечиться народной медициной, травами там разными, настоями... Но после того, как я перелопатила кучу информации, я пришла к выводу, что аллергию не травами надо лечить, а фундаментально, есть метод АСИТ, о котором Вы, Алексей, пишете, жаль, что про него не все знают, не все аллергологи даже, хотя он существует уже давно, а за границей вообще достаточно распространен. Решили лечит Настю таким образом, проводили терапию сублингвально, препаратом компании сталлержен. По итогам лечения прекратился ринит, кашель по ночам и одышка, про аллергию вспоминает как про страшный сон...
Фифина   26 окт. 2013 20:47
а асит я тоже поддерживаю от сего вида аллергия, честно. Цель асита - восстановить баланс иммунной системы, чтобы реакция на аллергены вернулась в пределы нормы. После курса обычно вырабатывается невосприимчивость к аллергену, что и необходимо. но я бы еще отметил, что нужно все же быть в курсе и препаратов, которые в методе используют, и клинику правильную выбирать,где это делают. мы например нашу дочь водили в андреевские больницы на ленинском, а если кто из другого города - можно посмотреть список разных клиник и в других городах - http://www.allergotherapy.ru/a..., выбрать для себя поближе к дому и действовать. не забрасывайте, порой аллергия может и к астме перейти не дай бог.
Ольга Михайловна   29 дек. 2013 23:53
Спасибо автору за интересную статью и советы. У меня аллергия на пыльцу, страдаю от этого каждый год. Помимо антигистаминных мне ещё очень хорошо помогает промывание носа аквалором, после него становится намного легче.
Другие ответы
Система оздоровления тела от аллергии не нова, её разработали ещё в Советские времена. Сейчас, эту систему так же широко используют в борьбе с таким коварным заболеванием как астма. Наверняка люди, которые попадали в отделения с ... Еще
05 июля 2008 09:04   Илья Андреевич
Причиной аллергического насморка (как и любой другой аллергии) является выработка организмом гистамина в ответ на контакт с аллергеном. В наши дни аллергией страдает каждый пятый житель планеты. Приступ аллергии может быть вызван ... Еще
26 июля 2009 07:45   Jusha
Чтобы точно установить на что именно алергия, надо обратиться к аллергологу. По результатам анализа крови (из вены) станет понятно, положительная или отрицательная у Вас реакция на те или иные раздражители (аллергены). Для ... Еще
26 июля 2009 11:35   Mara