Как худеть с удовольствием?

Спрашивает
Как худеть с удовольствием и
Получить новые ответы
Ответ
Сегодня опубликовано огромное количество всевозможных диет. Выберте для себя наиболее подходящую, которая не несет стресс для Вас (то есть не резкий отказ даже от любимых продуктов питания и образа жизни, а плавное сокращение или замена другим чем-то, но не менее приятным). Главное - не зацикливайтесь и не подгоняйте результат. Пусть не похудание будет основной задачей и целью жизни, а сама жизнь.
И еще: любите себя любую!
Автор
yahontovaia
yahontovaia