Как побороть дневную усталость на работе?

Спрашивает 06 июня 2008
Большинство офисных работников подвержены послеполуденному упадку сил, который обычно наступает после двух часов дня. Человеческий организм, подобен океанскому побережью - здесь происходят постоянные приливы и отливы энергии. Как с этим бороться?

Получить новые ответы
Ответ
существует несколько вариантов.

1. выпить кофе (если у Вас давление не повышенное)
2. пройтись, сделать не сколько простых упражнений (если босс не против)
3. зайти на любимый форум, где идёт активное общение (если доступ к нему не перекрыт)

Мне обычно этого хватает. А если не помогает - просто лечь на клавиатуру и немного поспать! ;-)
Автор
Зинаида Варлыгина
07 июня 2008 11:35
Другие ответы
Дневную сонливость помогает пережить небольшая, 10-15 минутная, послеобеденная прогулка. Главное, что бы она пришлась именно на то время, когда больше всего хочется спать. Но лучше всего немного подремать. К несчастью это не всегда приемлемо.
07 июня 2008 14:29   Никтус