Как научиться забывать тяжелые сновидения?
Спрашивает 23 июля 2008
Как научиться забывать тяжелые сновидения?
Получить новые ответы

Как научиться забывать тяжелые сновидения?

Использую один метод которому меня научила лет 25 назад жена. Если сон не понравился, что бы оберечь себя от последствий такого сна рассказываю этот сон воде. Конечно если есть возможность не плохо было бы возле ручейка, но при отсутствии такового и она и я используем обычный кран. Очень важно, что бы вода была в течении. Рассказываю воде и уверен, что плохих последствий ждать уже не надо. По крайней мере психологически очень помогает.
Ответ
Baxa332
Baxa332
17 авг. 2009 02:39
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Есть два пути, которые не исключают, а скорее дополняют друг друга: первый — это постараться понять смысл этого сновидения; второй — это использовать разные техники для трансформации самой «картинки» и эмоционального фона ... Еще
23 июля 2008 14:49   9898
Как только вы проснулись после страшного сна, подойдите к окну, посмотрите на улицу, на небо, приоткройте окно, вдохните свежий воздух и все неприятные ощущения уйдут и этот сон никогда больше о себе не заявит! Еще, если вы ... Еще
19 сент. 2008 09:01   Татьяна
На самом деле забыть тяжелый сон очень просто. Не надо старатся его забыть надо просто начать думать о чем нибудь приятном (например: о природе и др.) мне помогает.
17 окт. 2008 23:21   SEREGA