Как правильно выходить из поста?

Спрашивает 07 янв. 2017
Закончился пост. Как правильно выйти из поста?
Получить новые ответы
Ответ
Как правильно выходить из поста?

Выходим из поста правильно.

Вот и закончился один из православных постов. Всегда любой пост заканчивается праздником, а соответственно разнообразием праздничного стола. Большой ошибкой многих постящихся является чрезмерное употребление скоромной пищи, которое приводит к различным дискомфортом в организме. Поэтому из поста нужно выходить постепенно.
Так как же нужно выходить из поста?
Главное при выходе из поста-это не объедаться. Лучше продолжать кушать овощи и зелень. Жирные сорта мяса лучше пару дней не кушать. Можно покушать отварной ,нежирной курицы или отварной рыбки. Лучше начать разговляться молочными продуктами.
Главное умеренность в принятие пищи. Хочется съесть шашлык, ну съешьте кусочек, хотите торт, так съешьте маленький кусочек. Лучше постепенно, а не сразу все.
.
Автор
Дмитрий Александрович
07 янв. 2017 19:53