Подскажите, пожалуйста, что нужно кушать, чтобы росли ИМЕННО попа и грудь? Чтобы они были упругими?
Спрашивает 01 янв. 2009
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что нужно кушать, чтобы росли ИМЕННО попа и грудь? Чтобы они были упругими? Заранее, спасибо.
Получить новые ответы

Подскажите, пожалуйста, что нужно кушать, чтобы росли ИМЕННО попа и грудь? Чтобы они были упругими?

За упругие и сексуальные формы в организме женщины отвечает гормон эстроген. Существуют безопасные растительные «заменители» этих гормонов - фитоэстрогены, которые находятся в таких пищевых продуктах, как бобовые - соя,горох, чечевица, фасоль и каши из твердых злаков - неочищенный рис, овес, пшено, перловка.Эти продукты нужно употреблять в пищу каждый день.

Народное средство - отвар шишек хмеля.
1 столовую ложку шишек хмеля (собирать в августе-сентябре)положить в 1 стакан холодной воды. Кипятить на слабом огне под крышкой 8-10 минут, остудить. Пить три раза в день четверть стакана за 30 минут до еды. В случае возникновения аллергии прием прекратить.

Также в ежедневный рацион питания нужно включить зеленые сорта яблок, любую зелень (все салаты, укроп, петрушка, зеленый лук и т.п.) и семечки тыквы и подсолнуха.

Британские ученые советуют женщинам для сохранения молодости и упругости груди, а также для профилактики рака включать в своей рацион так называемые желтые фрукты и овощи, которые богаты витаминами А и Е.
К таким продуктам относятся, например, бананы, абрикосы, цитрусовые, помидоры, морковь.

Очень важен для женской груди и витамин С, которого много и в названных продуктах, и в зеленых листовых овощах – салатах.

Кроме того, медики рекомендуют есть каши из цельного зерна на воде. А вот жирное и соленое лучше ограничить, такие продукты как раз ослабляют упругость груди, делая её дряблой.

Ответ
Григорий Михайлович
Григорий Михайлович
21 дек. 2010 07:26