Дайте совет, как научится не болеть?

Спрашивает 12 мая 2010
Дайте совет как научится не болеть.
Получить новые ответы
Ответ
Учимся не болеть!

...За 20 лет север­ной жизни болячек пол­но. В Нижегородской области я не пропи­сана, поэтому в больницу меня не прини­мают (полис Коми), а платно это 250 рэ и выше... Поэтому я стараюсь помо­гать себе сама: где-то прочитала, где-то услыша­ла по телевизору, что-то от знакомых позаимствова­ла... Я хочу дать не­сколько советов из своей практики.

1. Аритмию и та­хикардию успокаиваю
нажатием ногтя указа­тельного пальца правой руки на основание ног­тя мизинца левой руки. Сердце успокаивается.
2. При головной боли нажимаю указательным паль­цем на середину ладони, считаю, до 10 и резко отпускаю. Точно так же и на другой руке. Боль незаметно уходит. Можно повторить через некоторое время.
3. Давление снижаю (если не выше 180/100) так: натираю ваткой, смоченной яблочным уксусом, лоб, виски, запястья (где пульс) и ложусь. Через 15 минут давление па­дает до 130/80. Иногда натираю яблочным уксусом пятки, надеваю носки и на грелку.
4. Боли на теле снимаю прикладыванием осиновых кругляшков.
Надеюсь, что мои советы вам помогут.
Автор
moscow-fab AC - (Александра Сафронова)
moscow-fab AC - (Александра Сафронова)
13 мая 2010 01:47
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Укрепляйте иммунитет, ведите здоровый образ жизни.
Как это сделать? В интернете много информации.
12 мая 2010 16:37   Mara
забудьте приставку НЕ. нужно заменять смысловые значения на положительные например не болеть - стать здоровым! Вот когда ВЫ захотите стать здоровым, ВЫ ИМ станете! плюс к этому больше положительных эмоций и меньше обид на человека и человечество!
12 мая 2010 16:44   Михаил Юрьевич
Занятия спортом и правильное питания - залог успеха в этом нелегком деле быть здоровым.
12 мая 2010 23:30   Андрей Олегович