Как бороться с бессонницей народными средствами?

Спрашивает 11 февр. 2012
Не могу вовремя заснуть, не могу вовремя проснуться. Как бороться с бессонницей народными средствами?
Получить новые ответы
Ответ
Как бороться с бессонницей народными средствами.

Многие страдают бессоницей пьют лекарства, которые порой даже и не помогают.Народные методы уходят в прошлое ,но они существуют и от них действительно есть польза.
Не все знают ,что при бессонице хорошо помогает обыкновенное семя укропа,правда отваренное на красном вине. Берут 50г семян укропа и варят на слабом огне в поллитре красного вина примерно 12-15 минут. Принимать нужно перед сном по 50 грамм не больше.
Очень помогает при бессонице ванна с добавлением пихтового масла 2-3 капли,принимать ее желательно 20-30 минут. Хорошо налаживает сон.

Приятных снов!
Источник: я сам
Автор
Дмитрий Александрович
14 янв. 2013 20:02
Обладаю личным опытом
Другие ответы