Какие народные методы очищения и профилактики кишечника?

Спрашивает 14 февр. 2008
очищение кишечника
Получить новые ответы
Ответ
Я пробовала разные способы очистки кишечника. Пила клетчатку, делала клизмы, чистила кишечник в больнице, пила сорбенты. Все они имеют примерно одинаковый эффект, а если так, то по моему стоит выбрать способ более лёгкий.
Для меня такой способ - это сорбенты. В течении 10 дней я пью на ночь активированный уголь. Этот препарат не является лекарственным, по этому пить его не опасно для здоровья. Такую процедуру я проделываю весной и осенью, т. е. 2 раза в год, чаще не советую чтобы кишечник не привыкал, иначе могут появиться запоры. Активированный уголь рассчитывается 1 таблетка на 10 кг массы тела. Хорошо запивайте, чтобы уголь растворился. Для тех, кто не любит глотать таблетки могу посоветовать "атоксил". Это хороший сорбент и доступный в цене, но проследите за своим самочувствием. Возможно для очистки хватит и пяти дней.
Автор
Татьяна Валерьевна
Татьяна Валерьевна
06 дек. 2010 02:00
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Ешьте грубый зерновой хлеб с отрубями, чем грубее тем лучше. И сырую морковку с капустой.
14 февр. 2008 18:37   Екатерина
Американцы едят горы сорбентов именно для поддержания состояния кишечника. Простейший - Активированный уголь. Народная альтернатива активированному углю - куски неперегоревшей древесины в золе.
14 февр. 2008 19:36   Геннадий
Добавить свой ответ