Какие народные методы очищения и профилактики кишечника?

Спрашивает 14 февр. 2008
очищение кишечника
Получить новые ответы
Ответ
Прежде всего для профилактики кишечника необходимо перейти на раздельное питание, т.е. исключить из рациона мясные продукты и пищу животного происхождения: молоко, кефир, творог, сыр, яйца, мясо, колбасы, рыбу. Употреблять нужно побольше яблок, ананасы, кефир.
Необходимо поддерживать в организме водный баланс, поможет кишечнику работать нормально. После сна утром каждый день нужно выпить стакан талой воды. Для чистки кишечника можно использовать растительные слабительные, такие как растительное или оливковое масло, тёплый капустный рассол, принимать нужно натощак.
Как делать очищающие клизмы можно почитать подробно по ссылке сайт
Если Вы не хотите очищать организм от шлаков с помощью клизм, то можно использовать другие средства, например, биологически активными добавками (БАД) Тяньши.
Автор
Ангелина Александровна
Ангелина Александровна
17 дек. 2010 23:18
Другие ответы
Ешьте грубый зерновой хлеб с отрубями, чем грубее тем лучше. И сырую морковку с капустой.
14 февр. 2008 18:37   Екатерина
Американцы едят горы сорбентов именно для поддержания состояния кишечника. Простейший - Активированный уголь. Народная альтернатива активированному углю - куски неперегоревшей древесины в золе.
14 февр. 2008 19:36   Геннадий
Добавить свой ответ