Как беременным принимать витамин D?

Спрашивает 09 марта 2015
Мне сказали, что после родов у меня и ребенка могут быть проблемы с косточками. Солнца нет и продукты у нас все не натуральные. Сколько пить витамина Д? Какая дозировка беременным? Спасибо.
Получить новые ответы
Ответ
Самостоятельный прием каких-либо препаратов, в том числе и лекарственных, может негативно повлиять как на вашем здоровье, так и здоровье будущего малыша.

Обычно, когда беременная женщина наблюдается у доктора, а это большинство женщин, то врач назначает комплекс витаминов. Этот комплекс содержит все необходимые витамины, которые нужны организму беременной женщины.

По результатам анализов, которые беременная сдает достаточно часто в период своего положения, доктор выявляет недостаток витаминов. Исходя из результатов анализов он дополнительно назначает витамины или лекарственные препараты.
Самой же беременной не следует заниматься самолечением.
Если сам доктор поставил данный диагноз, то его следовало спросить о том, нужно ли принимать данный витамин, в каких дозах. А так как дозы назначаются индивидуально, то и консультанты этого сайта, не имеющие медицинского образования и результатов ваших обследований, не смогут указать вам дозировку.

Восполнить недостаток витамина Д помогут некоторые продукты.
Это говяжья печень, жирная рыба, печень трески.
Обычно, суточная доза витамина Д равна 400-600 МЕ. Но точную дозировку должен назначить только лечащий врач.
Источник: из личного опыта
Автор
Лилия
Лилия
09 марта 2015 19:44
Другие ответы