Как сделать утро бодрым?
Спрашивает 03 июля 2016
Что, кроме чашки кофе, может помочь быстро взбодриться утром?
Получить новые ответы
Фото:
Как сделать утро бодрым?

Как сделать утро бодрым?

На самом деле можно сделать утро бодрым и без кофе))).
Все просто.

С вечера подумайте о своих делах на следующий день и постарайтесь что-то такое запланировать, что вам хотелось сделать давно, но все либо некогда было, либо еще какая-то причина была. Просто пусть вечером у вас появился такой вот "манок" на завтра, что завтра у вас будет что-то приятное, такое, от чего поднимается настроение - например, встреча с кем-то, кто особенно приятен - какой-нибудь давний друг или подруга , или поход куда-то, даже в кино или бассейн, куда вы сто лет не ходили. Еще лучше - свидание))).
Тогда утром вы проснетесь с чувством, что предстоящий день обещает вам какой-то приятный сюрприз, вы сами встанете и побежите из дома с отличным настроением, никакого кофе не надо))).

В принципе, что такого запланировать на завтра, зависит только от вас - для кого-то это может быть покупка интересной книжки, для другого - поход на концерт органной музыки, они есть и бесплатные, по определенным дням, я уже давала такой ответ вот здесь: http://www.moscow-faq.ru/quest...
Полная ветка ответов по ссылке: http://www.moscow-faq.ru/quest...
Ну, а если впереди выходные, это еще проще - заранее запланируйте куда-нибудь съездить с семьей или друзьями, да просто хотя бы на шашлыки, главное, придумать какую-нибудь "изюминку"))).
Ответ
Александрин
Александрин
03 июля 2016 18:47
Другие ответы
Крепкий свежезаваренный (не в пакетиках) чай бодрит не хуже кофе. А вообще для бодрости духа и тела с утра полезен контрастный душ, летом можно просто прохладный (либо холодный). А после интенсивная зарядочка либо бодрящая пробежка ... Еще
03 июля 2016 19:20   Людмила Викторовна
Чтобы сделать утро бодрым нужно выпить воды с небольшим количеством лимонного сока. В чистую воду (фильтрованную или родниковую) в количестве около литра я отжимаю лимон, который предварительно вымыл и покатал по столу, чтобы он стал ... Еще
05 июля 2016 05:35   Шрек