Как быстро вывести человека из шокового состояния?

Спрашивает 04 марта 2017
Что нужно делать, чтобы вывести из шокового состояния человека, пережившего сильный стресс?
Получить новые ответы
Ответ
Как быстро вывести человека из шокового состояния?

Для того, чтобы вывести человека из шокового состояния, сначала нужно дать ему выпить несколько стаканов воды. Это позволит немного снизить гормональный фон. Потом нужно вывести человека на свежий воздух. Это тоже поможет немного расслабиться. Далее можно отвезти его куда-нибудь погулять на природу. Если у человека есть потребность выплеснуть эмоции, то можно съездить в тренажерный зал, побегать или поплавать. Есть еще методика не спать 40 часов подряд. Нервная система устанет через это время какой бы у человека не был стресс, он уснет. За время сна нервная система будет "переваривать" весь стресс гораздо эффективнее.

Но самое основное, что помогает выйти человеку из шокового состояния это искренняя поддержка людей.
Автор
Атлантида
Атлантида
09 марта 2017 08:44