Как не заболеть?

Спрашивает
Как не заболеть?
Получить новые ответы
Ответ
Один мой знакомый каждое утро перед выходом промывает нос. Можно это делать простой водой, можно купить в аптеке специальное устройство. К нему прилагается смесь из соли и трав для промывания в пакетиках. Другие делают смесь из прокрученных на мясорубке пяти лимонов и трех головок чеснока. Надо настоять три дня и употреблять утром по одной чайной ложке. Я лично ставлю "Инфлювак" или "Ваксигрипп". Но "Инфлювак" зарекомендовал себя лучше. Но недавно врач иммунолог бъяснила, что нужно делать перерыв: три года ставишь, год - нет. По ее словам если бездумно поднимать иммунитет, то можно еще больше навредить организму. Он начинает бороться сам против себя. Поэтому действуйте с умом!
Автор
Татьяна Леонидовна