Как плаванье помогает в улучшении фигуры?

Спрашивает 15 июня 2008
Готовимся к лету
Получить новые ответы
Ответ
Со многими выводами я не согласен - объясню почему. За летний период плавание Вам совершенно не исправит фигуру. Что бы это произошло Вам надо стать Ихтиандром и не вылезать из воды 5-6 часов ежедневно. Купаться в Московских водоёмах не безопасно! за исключительно некоторых, а их ещё надо поискать. В 20 лет познакомился с девушкой, которая профессионально занималась плаванием - всё как в песни Круга - "Плечи, ноги а-ля" и за год не сбросила ни одного грамма!
Автор
Вадим Петрович
Вадим Петрович
16 июня 2008 06:17
Другие ответы
Плаванье однозначно улучшает фигуру, подтягивает ее. Могу подтвердить на личном опыте. И лишние килограммы уходят, и кожа становится упругой и мышцы накаченные, да и настроение отличное.
15 июня 2008 22:35   Алла Михайловна