Как сбросить 5 кг до Нового года?

Спрашивает 21 нояб. 2008
Как сбросить 5 кг до Нового года?
Получить новые ответы
Ответ
Самое главное не навредить своему здоровью.Резких голодовок и диет с большим ограничением нивкоем случае нельзя делать.А то Новый год будет уже не в радость.
Самый проверенный и хороший способ-это в неделю хотя бы 2 дня провести на гречке.
Целый день с утра до вечера кушаете гречку.Захотели кушать- гречка.Но и конечно же пить воду.Гречка очищает организм и за счет очищения теряется вес.
Автор
Елена
21 нояб. 2008 22:55
Другие ответы
Самый простой способ. Не нужно мучить себя диетами.
-не есть после 18:00
-употреблять орехи (они сытные и после них долго не хочется есть)
-соблюдать режим сна
-есть по-немногу и часто
100% успех!
21 нояб. 2008 01:04   Алексей Сергеевич
Заниматься больше сексом, не кушать после секса, и 5ть кг как рукой снимет!(жесткий секс :) )
21 нояб. 2008 01:32   Vladislav Sergeevits