Как правильно чистить зубы?

Спрашивает 22 дек. 2008
здоровье
Получить новые ответы
Ответ
основные источники возникновения заболеваний зуюов и десен - налет и остатки пищи.

основные моменты, на которые следует обратит внимание - график чистки, инструменты (цетка, нить, паста или элексир).

рекомендуется чистить зубы 2 раза в день - утром и вечером.
наиболее быстрый и эффективный способ чистки зубов - старая добрая щетка.
в картинках можно посмотреть и почитать дополнительную информацию вот здесь:

ссылка

О ЧАСТОТЕ СМЕНЫ ЗУБНОЙ ЩЕТКИ:
стоит помнить о том, что на счетке остаются частички удаленного налета и остатков пищи, как бы тщательно мы не вымывали счету после употребления.
кстати, в передаче "Разрушители легенд" проводили эксперимент по загрязнению щетки бактериями из унитаза (распространяющимися по воздуху). общий результат - ГОСПОДА, МЕНЯЙТЕ ЧАЩЕ ЗУБНЫЕ ЩЕТКИ!!! минимум раз в месяц.
(в ходе эксперимента был поставлен один из стаканчиков со щетками НА КУХНЕ квартиры, там чеерз месяц также оказались фекальные бактерии из унитаза, независимо от того, закрыта была крышка при смывании, или нет. поэтому, меняйте щетки, господа).
Автор
Марина Zavrik
Марина Zavrik
22 дек. 2008 18:24
Другие ответы
Однозначно 2 раза в день,желательно после еды, чтоб не осталось остатков еды. Пасту желательно менять раз в 2 месяца, долгое время пользоваться одной и той же не советую.
13 апр. 2011 09:32   Любаша В