Как быстро похудеть? Подскажите эффективную диету для похудения?
Спрашивает 30 июня 2011
Нужно скинуть 4-5 кг.
Получить новые ответы

Как быстро похудеть? Подскажите эффективную диету для похудения?

Быстро похудеть применяя разгрузочные дни.

Слышала,что польские пани пользовались такой.В течении дня употребить:200г отварной говядины,стакан молока,одно среднее яблоко,тарелку салата из капусты(можно квашенную). В какой последовательности не имеет значения.

Можно подряд два дня провести разгрузку.
Ответ
Ирина Антоновна
16 янв. 2013 11:37
Обладаю личным опытом