Как улучшить и разнообразить качество жизни?
Спрашивает 02 мая 2012
Это ведь не просто материальная обеспеченность, но и другие составляющие. Саморазвитие, здоровье и пр.
Как улучшить это качество?
Получить новые ответы

Как улучшить и разнообразить качество жизни?

Позитивное мышление

Самый простой, и , одновременно, самый сложный пусть к счастью.
Сейчас модно делать исследования по любому поводу. Так вот, среди 100-летних долгожителей Земли вездесущие американцы провели опрос - что позволило им прожить так долго. Чаще всего в ответах этих людей звучало следующее: надо принимать жизнь такой, какая она есть, даже если не все идёт гладко - тот, кто чувствует себя счастливым, проживет гораздо дольше вечно озабоченного и изматывающего себя пустяками человек. Ведь переживаемые каждым из нас эмоции оставляют свой отпечаток не только в памяти, но и влияют на большинство физиологических реакций организма.

Ну и ,конечно же, правильное питание и здоровый образ жизни - если человек здоров - значит он - счастлив.

А вот применять это к собственному счастью и сложно и просто одновременно.
Ответ
Hanna
Hanna
02 мая 2012 14:51
Обладаю личным опытом
Комментарии
Кокошина Евгения   02 мая 2012 15:18
Спасибо!! Отличный ответ!!
Другие ответы
Как улучшить и разнообразить качество жизни? Вот про прочее хочу и сообщить. А не попробовать завести, так называемую, виртуальная любовь. Улучшится настроение, а вместе с ним улучшатся и другие положительные эмоции. А ... Еще
02 мая 2012 15:37   Вадим Петрович
Комментариев: 2 
Саму жизнь человека можно поделить на сферы. У каждого человека это свои сферы. Но общие все равно существуют. Это семья,здоровье, взаимоотношения, финансы, карьера (успех), отдых, личностный рост, духовное развитие. Один ... Еще
03 мая 2012 16:03   Mamma mia
Качество жизни - современная мечта человечества. Говорят, все люди разные. Но все мы мечтаем, пожалуй, об одном - о том, чтобы жить лучше. Теперь это называется "улучшить качество жизни". И речь идет уже не только о материальном ... Еще
03 мая 2012 19:14   Лариса Михайловна
Комментариев: 2