Как долго живут индийские йоги? Какова продолжительность их жизни?

Спрашивает 01 нояб. 2013
Сейчас многие увлекаются Йогой, для оздоровления. Но вот интересно, а как долго живут индийские йоги?
Получить новые ответы
Теги
Ответ
Йога — это духовная практика, точнее, система традиционных индийских представлений о духовной практике. Настоящие йогины не увлекаются йогой, они посвящают ей свою жизнь, и вовсе не для того, чтобы их текущее воплощение продлилось как можно дольше.

Те, кто увлекается гимнастикой, стиллизированной под хатха-йогу, или йогу тела, конечно, в среднем здоровее других людей. Умеренные физические нагрузки очень полезны для организма. Однако у нас пока нет научных доказательств того, что подобные упражнения влияют на человеческий организм заметно лучше, чем, скажем, боевые искусства или обычные утренние пробежки. С другой стороны, существует много других видов йоги, никак не связанных с физическими упражнениями и совершенствованием физического тела. Например, раджа-йога — искусство управления собой, своим разумом и эмоциями. Такие практики вряд ли как-либо коррелируют с продолжительностью жизни.

Так что, если Вы ищете не новый жизненный путь, а просто способ повысить тонус своего организма и сбросить парочку лишних килограммов, йога, вероятно, — не то, что Вам нужно.
Автор
Conny Geekman
Conny Geekman
02 нояб. 2013 20:57
Имеются знакомства с экспертом
Комментарии
Conny Geekman   03 нояб. 2013 05:09
Извините, не заметила, что Вы сами ответили на свой вопрос. А за ответ я уже поставила Вам пятёрку!