Как не бояться смерти?

Спрашивает 11 янв. 2014
Как жить так, чтобы не бояться смерти?
Получить новые ответы
Ответ
Есть такое психическое расстройство, танатофобия, страх смерти.

Как и любое другое расстройство поддаётся медикаментозной коррекции и деятельности психолога.
Многих именно страх смерти загоняет в религию, где почитается культ смерти, как перехода в "жизнь вечную". Однако от мыслей о смерти это не избавляет. "Pense a la mort" - "Думай о смерти" - писал В. Гюго. Думай о смерти, но не посвящай этим думам большую часть жизни. Стоит попить успокоительное, занять себя чем-нибудь, чтобы не обращаться к грустным мыслям. Это небезобидно - недалеко до депрессии.

Если вы чувствуете, что фобия приобретает навязчивые формы - обратитесь к специалистам. Ни одно навязчивое состояние не проходит само! Психолог изменит направление вашей мыслительной деятельности в более позитивное русло. Психотерапевт выпишет корректирующее лекарство. Современный ритм жизни и без того создаёт немало стрессовых ситуаций и способен загнать в минор любого. Поэтому не спешите в религию - вместо грядущей "вечной жизни", подумайте о настоящем моменте. Вы живёте здесь и сейчас. Наведите же порядок в мыслях, чувствах, ощущениях и страхах именно сейчас и здесь.
Автор
Светлана Владимировна
Светлана Владимировна
11 янв. 2014 23:45
Другие ответы