Что такое эмоциональное выгорание?
Спрашивает 24 сент. 2015
Как проявляет себя эмоциональное выгорание, кто в этом виноват и как с этим жить?
Получить новые ответы

Что такое эмоциональное выгорание?

Если коротко, это тогда, когда накопилась психологическая усталость. Все не нравится или все надоело, все раздражает, ничего не хочется, кроме оного никого не видеть и не слышать.

Это очень опасное состояние, по-сути предвестник нервного заболевания.

Важно во время остановиться в своих переживаниях, взять себя в руки, отключиться от проблем и забот, поменять образ жизни и, возможно, работу. Больше бывать на свежем воздухе, найти себе дело, которое отвлекает от дум, новых коллег и приятелей, уехать в отпуск.
Ответ
Олег Васильевич
Олег Васильевич
25 сент. 2015 09:13
Другие ответы
Можно, конечно, привести статью из Википедии, но попытаюсь отразить свой личный опыт выгорания и работы в выгорающих коллективах. Когда стрессовость в коллективе нарастает, а это могут быть и конфликты, и сложные задания, и ... Еще
25 сент. 2015 00:03   Наталья Викторовна
Эмоциональное выгорание чаще всего является следствием профессиональной деструкции. Проще говоря, более всего этому недугу подвержены люди, в силу своей работы, часто встречающиеся с сильными эмоциями. Например, врачи, ... Еще
26 сент. 2015 13:34   Сергей Вячеславович