Как найти свой ритм жизни?

Спрашивает 12 февр. 2016
Как правильно согласовать свой внутренний и внешний жизненный ритм?
Получить новые ответы
Ответ
Как правильно согласовать внутренний и внешний ритм жизни?

Необходимо организовать оптимальный режим дня, в котором большую ценность представляют собой сон и отдых. Чтоб человеку собраться с мыслями, расставить нужные ориентиры и цели в своей жизни, ему просто необходимо чувство уединения с самим собой.
Пример, в реальности человек занятой, у него очень много работы, забот, задач, а в мыслях он находится в каком-то теплом уголке планеты, загорает на пляже, мечтает ощутить на себе теплый ветерок. Внутренне он нуждается в отдыхе, то есть он имеет потребность. Пока он не осуществит выполнение этой потребности, он будет ощущать дисгармонию внутреннего с внешним. То же касается человека, у которого накопилось много нерешенных задач, комплексов;
Покой в покое не есть истинный покой. Только тогда, когда покой в движении, только тогда и может проявиться духовный ритм, который наполняет собой Небеса и Землю.(Даосская мудрость)

Необходимо рационально использовать свое время и решать все неприятности, вызывающие внутреннюю и внешнюю дисгармонию, по мере их поступления.
Автор
Мария Викторовна
Мария Викторовна
13 февр. 2016 17:18
Обладаю личным опытом