Как можно сбросить лишний вес, если его, ну уж очень много накопилось?

Спрашивает
Как можно сбросить лишний вес, если его, ну уж очень много накопилось? Есть ли все-таки какие-то радикальные, пусть и экстремальные методы, кроме оперативного вмешательства?
Получить новые ответы
Ответ
Если садиться на диету то сразу изнурять свои организом не надо.Для начала начните делать зарядку.После перестаньте есть после 6-ти вечера.....очень хороший метод!!!Чем быстрее вы похудеете тем быстрее и больше наберёте вес!Есть очень хорошая диета:В день 2 батончика сникерса и чашка кофе.Так питаться 7 дней..скините 6 кило.Удачи!
Автор
ляля