А знаете ли вы самый эффективный, бесплатный простой и быстрый способ похудеть?
Спрашивает 18 окт. 2008
похудеть это просто - испробывала на себе
Получить новые ответы

А знаете ли вы самый эффективный, бесплатный простой и быстрый способ похудеть?

Возможно, мой способ Вам и не поможет, но тем не менее способ очень действенный. При этом цели похудеть у меня не было, просто так получилось... Мы с мужем купили дачу (захотелось чаще бывать за городом, на свежем воздухе), а люди мы городские, к физическому труду не приученные))) За пару месяцев дачных работ и поездок на дачу - с дачи я похудела очень заметно, при этом еще и улучшилось общее самочувствие (хочу заметить, что в еде я себя не ограничивала). Так что рецепт один - побольше физических нагрузок на свежем воздухе!)
Ответ
Иванова Елена Николаевна
Иванова Елена Николаевна
19 мая 2010 22:32
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Это просто что-то невероятное! После родов немного поправилась, понакупала кучу средств для похудения начиная от мазей кончая поясами, ничего не помагала. А некоторое время назад услышала от совсем незнакомого человека вот такой совет, ... Еще
18 окт. 2008 10:08   Анастасия
Комментариев: 5 
Да, знаю. Сам испробовал на себе - за три месяца с 96 до 68 кг. Самый эффективный, бесплатный, простой и быстрый способ похудеть - это собрать волю в кулак и не засиживаться за столом. А ещё - запретить себе есть в перерывах между ... Еще
18 окт. 2008 10:31   Андрей Валерьевич
Можно конечно только это зависит от того хочет ли этого тот кто хочет похудеть! Думаю начать надо с того, что Вы едите. То есть исключать пищу которая содержит компоненты от которых человек поправляеться. Следующее, можно установить ... Еще
18 окт. 2008 12:01   Альберт