Как не срываться на близких?

Спрашивает 29 апр. 2009
когда у нас черная полоса в жизни и не накого соравать злость (или не привык это делать), мы срываемся на близких (а это опасно для семьи). Какие есть хитрости, чтобы избежать взрыва эмоций дома?
Получить новые ответы
Ответ
Ну что, обратимся к собственному опыту в жизни, опустив советы психотерапевтов, которые в изобилии можно найти в интернете:
1) работа - если у Вас есть подчиненные, то можно на них спустить основной "пар", только не переходите на личности - всегда можно найти профессиональные изъяны, которые можно "обыграть"; если Вы только исполнитель, а не начальник, то увы;
2) спорт - поотжимайтесь, побегайте, по поттягивайтесь в интенсивном ритме, чтобы физически устать - Ваш запал пройдет;
3) можете поискать просчеты в действиях обслуживающего сектора экономики: ценника нет, овощи гнилые,... и, соответственно, указать на них ответственным за ценники, качество овощей...

Не все представленные способы конструктивны - выбирать Вам.
Автор
Илья Александрович
Илья Александрович
29 апр. 2009 14:34
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Следует выдержать паузу, и подумать к чему это приведет... если ничего не получается, то надо купить боксерскую грушу,отпендюрить ее, и Вам станет намного легче. Или займитесь уборкой квартиры, езжайте на дачу, к друзьям...
29 апр. 2009 15:00   Пуговка