Как не срываться на близких?

Спрашивает 29 апр. 2009
когда у нас черная полоса в жизни и не накого соравать злость (или не привык это делать), мы срываемся на близких (а это опасно для семьи). Какие есть хитрости, чтобы избежать взрыва эмоций дома?
Получить новые ответы
Ответ
Ведь самому не приятно когда срываешься на любимых людей, поэтому в момент когда ты на пределе лучше никого не видеть, уйти в другую комнату. Принять ванну, это расслабляет и снимает напряжение. Можно поколотить подушку, ничего если пару перьев по вылитает, зато собьете подушку потом будет приятнее спать и злость как рукой снимет.
Автор
Виктория Викторовна
30 апр. 2009 12:13
Другие ответы
Следует выдержать паузу, и подумать к чему это приведет... если ничего не получается, то надо купить боксерскую грушу,отпендюрить ее, и Вам станет намного легче. Или займитесь уборкой квартиры, езжайте на дачу, к друзьям...
29 апр. 2009 15:00   Пуговка