Стоит ли сдерживать эмоции?

Спрашивает 29 апр. 2012
Особенно негативные ))
Многие люди, например, в интернете разрядку находят. Сорвут плохое и настроение, а потом сидят отдыхают. И им хорошо ))
В интернете или в жизни - стоит ли сдерживать свои эмоции?
И чем чревато, если часто сдерживать их?
Получить новые ответы
Ответ
Стоит ли сдерживать эмоции?

Негативные, конечно стоит.
Во-первых, окружающие не виноваты в том, что кто-то их испытывает.
Во-вторых, давая выход негативу, человек привлекает его к себе. То есть, он получит отрицательных явлений и эмоций в свою жизнь ещё больше.
У людей разный темперамент, поэтому сдерживать эмоции могут не все. И последствия от сдерживания эмоций для обладателей всех 4 темпераментов могут быть разные: испорченное настроение на пару часов, воспаление горла, головная боль, гипертонический криз.

А чтобы избежать этих последствий, нужно научиться отстраняться от негатива.
Автор
Юлия Мирославлевна
Юлия Мирославлевна
09 мая 2013 11:29
Обладаю личным опытом
Другие ответы