Чем можно себя отвлечь от пессимистичных мыслей?
Спрашивает 05 окт. 2012
Что человеку необходимо для того, чтобы не думать о плохом? Может есть какие то тренинги или курсы, куда можно отправить человека, где его научат, оттренируют и поставят на "правильные" рельсы?
Получить новые ответы

Чем можно себя отвлечь от пессимистичных мыслей?

Чем можно себя отвлечь от пессимистичных мыслей?

Я часто вижу людей, которые сидя в кресле или лежа на диване говорят о том, как жизнь несправедлива. Другие же люди, постоянно заняты делом. Им просто некогда думать о плохом.

Пусть человек начнет читать книги, займется спортом, создаст свой сайт, съездит отдохнуть на море.

Необязательно платить за тренинги. Можно просто "Сесть на хвост" другу или коллеге оптимисту. Оптимисты постоянно находятся в движении. Можно просто попроситься вместе с таким человеком съездить в магазин, сходить в поход, посетить ночной клуб.

Сначала все будет казаться дико и первые шаги по изменению сознания будут даваться нелегко. Но пройдет примерно полтора месяца, и если Вы выдержите это время находись рядом с оптимистом, то вскоре сами им станете. То время которое Вы проводили в раздумьях над тем, как все плохо покажется Вам бессмысленно потерянным. Теперь все будет иначе.

Чтобы быть оптимистом нужно ставить цели, придумывать план их выполнения и начинать двигаться. Хотя можно просто лежать на диване и говорить о том, какая жизнь тяжелая и неинтересная.
Ответ
Андрей Быстров
Андрей Быстров
05 окт. 2012 10:41
Обладаю личным опытом
Другие ответы