Зачем прощать обиды?
Спрашивает 20 мая 2013
Прощать или не прощать? Для чего нужно прощать обиды, для великодушия или для собственного покоя?
Получить новые ответы

Зачем прощать обиды?

Попробуйте взглянуть на проблему иначе.

Не прощать, а отпустить свою обиду. Не нужно жить с ней постоянно, культивируя мысль о мести или жалея себя. Скажете, что советы давать проще? Безусловно. Но, погружаясь в свою обиду, Вы будто "поедаете" себя. С эзотерической точки зрения это - маленькая порча. С точки зрения психологии обида - агрессивная среда внутри Вас. Боль. Когда болит голова, Вы же принимаете лекарство, чтобы избавиться от боли? Так же следует избавляться и от обиды. В любом случае, факт обиды остался в прошлом. Вы же тащите его в настоящее и будущее. Это Вам надо? Устремите взгляд вперёд. Что произошло - то произошло. Прошлого не изменить, а "нагадить" в будущее можно легко. Может, именно такую "установку" и делал Вам обидчик. Зачем же потакать ему? Зачем доставлять ему удовольствие?

Не жалейте себя, обиженного. Разозлитесь хорошенько на себя, слабака, в том, обиженном состоянии. Вы были слабы и уязвимы, а с Вами поступили несправедливо. Разве это достойная победа, та, что одержана над слабым? Кем, в таком случае, предстаёт обидчик? Достойным человеком? Сильным, благородным? Упражнение: закрыв глаза, представьте себе своего обидчика или ситуацию, или просто слово, ассоциирующееся с обидой. Представьте, как обидчик рассыпается в прах. Представьте ярко, как у него отваливаются конечности, голова, как всё превращается в песок, а его разносит ветер. Точно так можно описать ситуацию на бумаге, нарисовать, обозначить символами и т.д. Бумагу сжечь, а пепел развеять по ветру. На душе становится легче.
Ответ
Светлана Владимировна
Светлана Владимировна
20 мая 2013 21:34
Комментарии
Юрий Владимирович   20 мая 2013 22:50
Как-то больше на месть смахивает, а не на прощение... Куклу Вуду ещё можно сделать...
Кокошина Евгения   20 мая 2013 22:59
Согласна. Мазохизм какой-то )))))
Все так сложно.Проще куклу и иголки.
Mamma mia   21 мая 2013 16:54
А потом представьте, как кто-то Вас превратил в прах)) мы же тоже можем нечаянно кого-то обидеть. Правда, на месть похоже. От нее легче не будет, к сожалению...Только хуже!
Другие ответы
Зачем прощать обиды? Хороший вопрос :) "Для чего нужно прощать обиды, для великодушия или для собственного покоя?" Каждый сам решает - если хочет простить, то какая-то мотивация у него есть. По поводу великодушия - если ... Еще
20 мая 2013 19:32   Юрий Владимирович
Комментариев: 1 
Действительно, зачем прощать? Бытует мнение, что прощать нужно для какого-то красивого принципа, благородного жеста. Моя знакомая говорит: «Он мне то-то и то-то сделал». А его за это еще и прощать буду? Нет уж, не ... Еще
20 мая 2013 19:48   Наталья Викторовна
Комментариев: 7 
Зачем прощать обиды? Не только для собственного покоя нужно прощать, но и для покоя других людей. Есть такое понятие "гештальттерапия" - направление психотерапии, смысл которой сводится к особенностям саморегулирования ... Еще
20 мая 2013 20:55   Кокошина Евгения
Комментариев: 3 
Похожий вопрос