Как не печалиться?
Спрашивает 24 февр. 2014
Спасибо!
Получить новые ответы

Как не печалиться?

Ну, "победить зависимость от людей" не получится, если только Вы не окажетесь одна на необитаемом острове... Можно ослабить эту зависимость, но для этого надо перестать беспокоиться, ведь, Вы же сами пишите, что у Вас "прекрасная жизнь".

Устроившись на описанную Вами работу, Вы сделали выбор, так попробуйте сделать другой выбор: найдите и перейдите на ту работу, которая Вас будет устраивать с точки зрения морального климата и Вашего душевного самочувствия. Не хотите? Тогда смиритесь и ищите способ хотя бы на время отключиться от всего: подберите любимое интересное дело или занятие, о котором мечтали и которое еще не реализовано, и полностью погружайтесь в него, хотя бы на время забывая о томи, что Вас беспокоит.

И помните: длительное нахождение в состоянии стресса пагубно влияет не только на психическое, но и физическое здоровье.
Ответ
Олег Васильевич
Олег Васильевич
25 февр. 2014 13:53
Другие ответы
Как победить стресс и зависимости от людей? К сожалению, описанные вами проблемы стали обыденностью в нашем обществе. Вами описаны эговлечения в чистом виде. Судя по всему вы признаете наличие проблемы, а это главное. ... Еще
25 февр. 2014 10:22   Андрей Анатольевич
Спасибо за статью. многим она поможет разобраться, к кому и зачем стоит обращаться. Дело в том, что я тоже обращаюсь иногда "посоветоваться" к психологу. И я считаю это - нормальным явлением. Я никакая не больная. Просто ... Еще
25 февр. 2014 13:30   Татьяна Илюшина
Как победить стресс? У Вас масса вариантов действий (а менять что-то нужно-Вы уже сами это поняли). Вариант №1: поменять место работы, убрав таким образом причину стресса. (Вряд ли поможет, ведь стереотип мышления не ... Еще
26 февр. 2014 13:38   Юлия Мирославлевна