Как перестать нервничать по пустякам?

Спрашивает 15 апр. 2014
Как успокоиться и перестать нервничать по пустякам?
Получить новые ответы
Ответ
Как перестать нервничать по пустякам?

Принимать спокойно и как должное все происходящие события. Максимально концентрироваться на текущих задачах, не давая своему сознанию "уезжать" в воспоминания о прошлом или в беспокойства о будущем.

Такая позиция не только позволит спокойно ко всему относиться, но и повысить собственную эффективность.
Автор
Олег Александрович
15 апр. 2014 13:41
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Как перестать нервничать по пустякам?

Есть несколько вариантов выхода из этой ситуации. Заняться спортом. Позитивно мыслить. Общаться с приятными Вам людьми на приятные темы. Пропить успокоительное.

А лучше что б все это было вместе взятое.
15 апр. 2014 12:45   Юрий Александрович