Как изменить свой характер?

Спрашивает 16 сент. 2014
Как можно изменить свой характер и нужно ли это делать?
Получить новые ответы
Ответ
Чтобы получать новые результаты, надо делать то, что раньше не делали.

Например, вы хотите уметь вставать раньше. Но будильник вас не поднимает. Так тренируйте себя по-другому:
- запланируйте на утро пробежку (мне помогает)
- выпейте перед сном пол-литра или больше воды (туристический будильник...)

Или хотите стать более уверенным, так кидайте себя в ситуации, где эту уверенность придется проявлять: пойдите на боевой вид спорта, преодолевайте себя и действуйте, когда видите возможность "поучиться".

Другими словами, если вам не нравятся какие-то черты характера в себе, то надо заставлять себя сталкиваться с ситуациями, когда придется перебарывать себя.

Говорят, что если в течение 21 дня делать что-то, то вы изменитесь, появится новая привычка (например, вставайте в течение 21 дня в 5 утра...)

Не верьте людям, которые обещают, что за три дня тренинга вы поменяете себя. Возможно, за эти три дня вы увидите путь, по которому надо идти. Но уж точно не измените свою жизнь.
Автор
Алексей
17 сент. 2014 07:07
Комментарии
Юрий Владимирович   18 сент. 2014 21:45
"...в течение 21 дня..."- это ведические цифры. Более надёжно и верно - повторение 108 раз :))
Алексей   25 сент. 2014 06:47
Не знал, что это связано с ведами :) слышал это спикера, который про подобное и религию вообще не говорит. Хотя понятно, что самые надежные и верные знания о жизни можно получить только из древней литературы