Не хватает уверенности и веры в себя!?

Спрашивает 26 дек. 2014
Мне нужна помощь, потому что сама уже себе не могу помочь, и я боюсь, что все отвернутся от меня, а особенно мой парень. У меня проблема с верой в себя. Все время комплексую.

Я не верю в свои способности, ни красоту, в то, что для многих мужчин я привлекательная. Все друзья меня любят, и я не могу поверить в себя.

Когда-то «поймала» парня за просмотром порнографического видео, и это меня ещё больше поразило и принизило, мне кажется, что я для него привлекательна, если он смотрит такое. И что, когда мы ложимся спать, он думает не обо мне, а только о том, что увидел в Интернете.

Я нуждаюсь в чьей-то помощи, чтобы помочь мне обрести веру в себя.
Получить новые ответы
Ответ
Сброс комплексов и преодоление внутренних запретов – это очень сложно, если делать это в одиночку. Было бы хорошо, если бы хоть какое-то время могли использовать когнитивно-поведенческую терапию. Встречи с психотерапевтом помогли бы Вам систематизировать для себя некоторые вещи и улучшить самооценку. Однако, я понимаю, что этот тип терапии требует определенных финансовых затрат, следовательно, не знаю, можете ли Вы себе это позволить...

Я думаю, что одной из ваших проблем является перенос поведения партнера против себя. То, что ваш партнер смотрел эротическое видео не является чем-то плохим или ненормальным, не означает у него отсутствует интерес к Вам, как к женщине. Наоборот – тенденция к «подглядыванию» за поведением сексуального характера других людей и желание знакомиться с новым сексуальным поведением и техниками, свидетельствует о том, что ваш партнер хочет внести разнообразие в вашу сексуальную жизнь, и наполнить вашу спальню чувственностью. Так делает много людей, и не всегда это связанно с низкой оценкой привлекательности их партнеров.

Поиск новых эротических стимулов является выгодной особенностью, позволяет развить воображение и учит восприятию импульсов, исходящих от собственного тела – пожалуйста, попробуйте интерпретировать эту ситуацию таким образом.

Если и дальше Вы будете чувствовать себя некрасивой, пожалуйста, попробуйте поговорить на эту тему с партнером. Я думаю, что его мнение положительно скажется на вашем самооценку.
Автор
Чевряк
Чевряк
26 дек. 2014 10:03
Обладаю личным опытом