Как преодолеть болезненную привязанность к человеку?

Спрашивает 15 нояб. 2015
Как отвыкнуть от человека? Просто вопрос, который всех касается (мужчин и женщин).
Получить новые ответы
Ответ
Боль при расставании возникает только в одном случае - для нас ситуация не завершена

Например: если вы решили расстаться с мужчиной или мужчина с женщиной то ситуация расставания как правило не вызывает боли. Мы чувствуем облегчение, легкую грусть, но не боль.
А вот если расстались с нами, тут мы чувствуем боль, обиду, нам не хватает общения.
Считаю, что в случае незавершенности ситуации нам необходимо для себя ее завершить.
Помогает проговаривание ситуации и фиксация не на том, что сказал партнер, а на том, что чувствовали вы.
Завершите ситуацию в нужном вам ключе, не вернуть и бросить, а повернуть ситуацию в выгодное для вас русло.

Высвободившееся время потратить на повышение квалификации, посещение интересных вам мест, изучение языка, т. е на все то, на чем ваше внимание будет максимально сконцентрировано.
Автор
Виктория
Виктория
15 нояб. 2015 16:19
Другие ответы