C какого возраста лучше всего начать заниматься спортом?

Спрашивает 27 апр. 2009
Со скольких лет лучше всего начать заниматься спортом?
Получить новые ответы
Ответ
Смотря каким спортом вы собираетесь заниматься.например, если вы хотите заниматься фигурным катанием то лучше начинать с 5-6 лет.а если вы хотите быть гимнастом или гимнасткой то лучше всего начинать заниматься или тренироваться с 4 лет, так как у ребенка ещё тело не сформировалось, его надо тренировать.ну а если вы хотите заниматься бегом , то начинать можно практически в любое время, но лучше всего это с 10-11 лет.а если вы хотите заниматься гиревым спортом. то лучше всего начинать с возраста 15-16 лет, потому-что вы ещё до 15-16 лет не сможете нормально вырасти.Гиревой спорт он не даёт человеку расти.Желаю вам удачи в спорте!
Автор
sergei Aleksandrovich
27 апр. 2009 15:10
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Уважаемая Елена, а какой вид спорта вы имеете в виду. И кого хотите получить в результате - профессионального спортсмена или просто физически здорового ребенка? Если второе - тогда со школьного возраста, а первое вам не советую, профессиональный спорт - это путь к травмам и болезням.
27 апр. 2009 15:42   Максим