Как увеличить объем предплечья?

Спрашивает 04 мая 2009
Мышцы предплечья застопорились в развитии. Никакие упражнения не помогают! Как сдвинуться с мертвой точки?
Получить новые ответы
Ответ
Стоит попробовать подтягивания с широким хватом, но ежели и это не помогло, то дело вот в чем: у каждого человека есть свой потенциал. Вот например тяжелоатлеты - они какаются качаются а потом - стоп. Они делают укол, второй... и тогда достигают результатов! Ну если вы на мертвой точке и ничего не помогает, то это и есть ваш жизненный потенциал.
Источник: книга о тяжелоатлетике
Автор
Андрей Николаевич
04 мая 2009 16:46
Не имею к этому особого отношения
Другие ответы
Слышал, что у арфистов, гребцов увеличивается (профессионально )именно предплечье. Возможно нужно изменить род деятельности или вид спорта.
04 мая 2009 18:08   Baxa332