Как увеличить силу рук?
Спрашивает 04 июля 2009
Как правильно увеличить силу рук?
Получить новые ответы

Как увеличить силу рук?

Сила рук.

Вобще силу рук можно увеличить разными способами,например подтягиваться на турнике,очень эффективный,Поднимать гантели,на брусьях заниматься,по канату лазить,все это существенно влияет на силу рук.Мой брат каждый день делал все эти упражнения,и результат не заставил себя ждать.

.
Ответ
Ангелина Алексеевна
Ангелина Алексеевна
07 февр. 2012 17:58
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Для увеличения силы рук поможет силовой тренажёр
05 июля 2009 19:38   евгения