Какой тренажер лучше всего купить домой?

Спрашивает 20 нояб. 2009
В связи с тем, что совершенно не хватает времени посещать спорт зал, а поддерживать себя в форме было бы желательно, хотела узнать,какой тренажер лучше всего приобрести для домашнего пользования. Интересует , в основном, тренировка мышц ног.
Получить новые ответы
Ответ
Самый лучший тренажер - собственное тело. Отжимания, подтягивание,приседания, бег, плавание.
Если лень тратить время, то подойдут анаболические стеройды.
Занимаясь собственным весом, вы приносите минимум вреда и максимум пользы. Вы сами чувствуете свой потенциал. Главное - регулярность.Вот увидите, через пару месяцев у вас будут спрашивать: "Где тренируетесь?" Поборите лень и тело вам скажет спасибо. Про плавание отдельно: во время плавания работают все группы мышц.
Автор
Сан Саныч
Сан Саныч
02 дек. 2009 22:47
Другие ответы
Я приобрела степлер. Он очень компактный, удобный, нагрузка сильная. В любой момент можно походить. Мышцы ног и ягодиц хорошо прорабатываются. Попробуйте!
20 нояб. 2009 23:47   Наталья Викторовна