Как избежать синяков при занятиях с хула-хупом?

Спрашивает 30 янв. 2010
Купила обруч Хула Хуп весом 1,2 кг. Покрутила 10 минут и вот результат: по линии талии все в синяках и болит. Как же его правильно крутить, чтобы синяки не появлялись?
Получить новые ответы
Ответ
Вы крутите хула хуб правильно, на "проблемных" местах синяки остаются достаточно легко, например, после антицеллюлитного массажа синяки по всему телу - и это нормально. Попробуйте после занятий принимать горячий душ и растирать талию, а потом мазать болезненные места Троксевазином - это мазь от синяков и ушибов. Но после регулярных занятий болезненные ощущения пройдут и талия станет потрясающей, красота требует жертв.
Автор
Валентина
Валентина
31 янв. 2010 12:19
Обладаю личным опытом
Другие ответы
Это нормально! Особенно для новичков, потом все пройдет, синяки не будут появляться. Попробуйте не крутить на голое тело, почитайте тут советы
сайт
30 янв. 2010 20:27   Анастасия
Наденьте мягкий бондаж - это лучше чем футболка
31 янв. 2010 01:19   Виталий Валерьевич
Добавить свой ответ