Какие виды спорта помогают за короткие сроки убрать живот?
Спрашивает 28 марта 2012
.
Получить новые ответы

Какие виды спорта помогают за короткие сроки убрать живот?

Чтобы убрать живот за короткие сроки необходимо качать пресс через день.

За 2 месяца животик станет красивым и сексуальным. Необходимо качать верхний и нижний пресс, а так же косые мышцы. Например, для верхнего пресса - скручивания, для нижнего - ножницы и велосипед,

для косых мышц - скручивания по диагонали.
Ответ
Анна
Анна
29 марта 2012 16:06
Обладаю личным опытом