Чем полезно манго и как его лучше съесть?

Спрашивает 05 мая 2012
Чем полезно манго?
Каким способом его удобнее съесть?
Получить новые ответы
Ответ
Чем полезно манго? В нем куча витаминов.

Например, витамины А, В, С, D и Е, железо, фосфор и кальций. Еще манго повышает настроение, снимает стресс и оказывает легкое слабительное действие. Вот такой вот комплект :)
Чтобы полакомиться манго, нужно сначала разрезать его на несколько частей (внутри большая плоская косточка), а потом снять шкурку или просто выгрызть мякоть. Приятного аппетита!

Еще важно найти спелый плод - на зелень даже не смотрите.
Автор
Мария Геннадьевна
05 мая 2012 18:49
Потребляю эту услугу
Комментарии
Андрей Быстров   05 мая 2012 18:53
Косточку съесть можно?
Мария Геннадьевна   05 мая 2012 19:15
Она горькая, невкусная. И чтобы достать ядрышко, придется долго ковырять