Как выбрать тренажер?

Спрашивает 26 апр. 2008
Как выбрать тренажер?
Получить новые ответы
Ответ
Как известно, основными видами тренажеров являются силовые тренажеры и кардиотренажеры. Кардиотренажеры – это тренажеры, развивающие не только силу мышц, но и сердечно-сосудистую систему. К ним относят велотренажеры, степперы, эллиптические тренажеры и конечно беговые дорожки.

На силовых тренажерах можно заниматься фитнесом, бодибилдингом, или просто держать себя в хорошей спортивной форме.

Особо важное внимание нужно предъявлять к надежности, нагрузкам, дизайну, компактности тренажеров.
Источник: http://www.trenajeri.com/
Автор
Софья Викторовна
Софья Викторовна
26 апр. 2008 11:00