Каким спортом можно заниматься при одышке?

Спрашивает 24 мая 2016
Если у человека возникает одышка даже при небольших физических нагрузках, каким спортом ему можно заниматься?(кроме шашек и шахмат)
Получить новые ответы
Ответ
Каким спортом можно заниматься при одышке?

Причины одышки у человека могут быть самые разные, например: заболевания сердца, дыхательных органов, шейный остеохондроз, лишний вес.
Перед началом занятий, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Один из самых популярных видов спорта для людей с проблемным здоровьем-это скандинавская ходьба с палками. Это вид спорта имеет очень мало противопоказаний, способствует похудению и активизации деятельности головного мозга, улучшает осанку и работу сердца, снимает стресс.
Скандинавская ходьба очень полезна для людей с нарушением дыхания, начинающий спортсмен вправе выбирать удобный ему темп ходьбы.

При одышке, полезно заниматься скандинавской ходьбой.
Автор
Ефешка
Ефешка
30 мая 2016 15:29
Имеются знакомства с экспертом