Как не заболеть при занятиях спортом?

Спрашивает 07 нояб. 2017
Как не заболеть если только начинаешь тренироваться?
Получить новые ответы
Фото:
Как не заболеть при занятиях спортом?
Ответ
Как не заболеть при занятии спортом?..

Этим вопросом задаются многие, и ответ на этот вопрос при каждом виде спорта разные. Например, при беге, чтобы не заболеть, нужно правильно дышать, бегать в лёгкой одежде, чтобы не вспотеть и потом не замёрзнуть.

Вести этот разговор можно бесконечно, ведь у каждого человека свои принципы удержания здоровья.
Автор
Анастасия Александровна
25 дней назад
Рейтинг ответа
★★★★★★★★
Обладаю личным опытом