Есть ли какие-нибудь общие правила для диет?

Спрашивает
Диета - сильный удар по организму. Есть ли какие-нибудь общие правила по соблюдению диет?
Получить новые ответы
Ответ
Любая диета это многогранный процесс, требующий специфических знаний. Если в данный момент вы в поиске правильного пути борьбы с лишним весом, то полезно будет начать изучения правил диеты, которые представлены в следующем цикле статей:
http://www.moscow-faq.ru/artic...
http://www.moscow-faq.ru/artic...
http://www.moscow-faq.ru/artic...
http://www.moscow-faq.ru/artic...
http://www.moscow-faq.ru/artic...
http://www.moscow-faq.ru/artic...
http://www.moscow-faq.ru/artic...
Автор
Чевряк
Чевряк